skip to main content
Тип ресурса Показать результаты с: Показать результаты с:

Главные дыхательные практики : от дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко : простые упражнения для любого возраста : более 100 упражнений

2021

Хранится в Русский книжный фонд (Моск.пр.)    (2022-5/111 )(обновляем...)

  • Заглавие:
    Главные дыхательные практики : от дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко : простые упражнения для любого возраста : более 100 упражнений
  • Шифр хранения: 2022-5/111
  • Описание: Главные дыхательные практики : от дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко : [простые упражнения для любого возраста : более 100 упражнений]. - Москва : АСТ, 2021. - 235, [4] с. ; 22 см.. - (Авторские методики: психология и здоровье)
  • Заглавие серии: Авторские методики: психология и здоровье
  • Язык: Русский
  • ББК: Р354.111.2я9
  • Аннотация: Вы даже не задумываетесь, как дышите, - правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов! А Джон Гриндер - один из основателей НЛП (нейролингвистического программирования) - однажды обнаружил, что после одной из популярных техник дыхания с ним стали случаться озарения! Более того, правильное дыхание способно излечить вас от многих заболеваний - ведь вы уже устали от таблеток? А для этого надо всего лишь прислушаться к советам известных ученых, изложенным в этой книге: Стрельниковой, Бутейко, Фролова, Вилунаса, Гриндера, Грофа. А также взять на вооружение практики йогов. Каждая методика представляет собой специальный комплекс дыхательно-мышечных упражнений не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости.
  • Примечания: 16+
  • Предметные рубрики: Дыхательная гимнастика -- Популярные издания NLR12::RU\NLR\AUTH\66305020
  • Системный номер: NLR01 012681039

Ищем в удалённых базах данных, пожалуйста подождите